誰是誰的皮格馬利翁

前段時間看網易公開課程中哈佛大學的幸福課程時，老師提到｢皮格馬利翁效應｣，這使我回想起之前曾經寫過的文章，因此將其找出來，略加修改後分享給各位做參考。

誰是皮格馬利翁(Pygmalion)

皮格馬利翁是希臘神話中塞浦路斯的國王，他也是一名雕刻家，時常在街道上看見許多女人，但他總覺得她們並不是那麼的完美，於是他決定自己來創造一個完美的女人。經由他靈巧的雙手雕刻出了一個完美的女人，他將她雕刻得比世上任何女人都要美麗，然而他卻不知不覺地愛上了自己雕刻出來的女人，並給她取名為嘉拉緹雅。最終女神維納斯同情他，便給雕像賦予生命，成了真的活人。如果大家對這故事不熟悉，沒關係，奧黛麗赫本演的《窈窕淑女》就是改編自蕭伯納的戲劇《皮格馬利翁》。

皮格馬利翁效應就是期待效應

這個故事告訴我們：如果你對某件事物有非常高的期待，最終就會如你所期待的實現，即使是沒有生命的雕像也會活過來。因此，皮格馬利翁效應也被稱為期待效應。

｢期待｣不見得都是正向的，當你對對方有正向的期待，對方會因為你對他的正向期待，就設法活出你所期待的樣式。當對方有這樣的表現時，你就更有信心的期待對方會繼續走下去，如此良性的循環，最終，對方終於如你所願的成為你所期待的樣式。如果是負向的期待，當然，我們不見得期待對方變壞，但我們卻對對方無所期待，甚至認為他只會愈來愈壞，最終，對方也就會自暴自棄，活出你所認為的樣子，掉入了惡性循環。

我是誰的皮格馬利翁

無論在家庭生活或工作職場中，我曾經對誰有過高度的期待，我是如何將這樣的期待傳達給對方，進而改變了對方的行為。這樣的事情常發生嗎？我們會尊重我們的晚輩或屬下，而不是喋喋不休或頤使氣指嗎？跟平輩、朋友之間，是否打從心裡欣賞對方而表現出禮遇與尊重。

誰是我的皮格馬利翁

今天的我之所以成為今天的我，受了誰的影響最大？父母、師長、主管，或者其他人。台灣的學生在大學所念的科系，往往未必是他真正有興趣的，而是受到社會價值觀極大的影響，或者，是父母高度的期待。培養下一代具備獨立思考的能力是非常重要的課題，否則，他們往往是活在別人的期待下而失去了自我。

在我們的人生過程中，如果曾經遇到對我們有極高期許的人，那真的是一種福氣，那種人，我們稱他為｢貴人｣。｢貴人相助｣有時並不一定是實質的幫助，對我們有極高的期許，是可以幫助我們從困境中走出來的一股巨大力量。恭喜你過往的日子裡有貴人相助，更祝願你成為別人的貴人，一位對別人有高度期許的貴人。

我是我的皮格馬利翁

其實對我們影響最大的人就是我們自己。我們不斷的自我對話，告訴自己，我是一個甚麼樣的人。只要我們不接受別人對我們的看法，任何人都無法改變我們對自己的看法。只有當我們開始接受別人對我們的看法，別人才可能影響我們。因此，最終決定是否開那一扇門的還是在我們自己手裡，很可惜許多人把那扇門的把手放在外面，任憑別人進出、左右我們的生命而自己毫無主張。希望每一位朋友，都是將自己的生命掌握在自己手中的人。